可愛、甜美是給少女的形容詞，優雅、氣質是成熟女人的標志詞。只有在上年紀后穿對衣服的人才知道，可愛不僅在性感面前一文不值，在優雅面前更不值一提！

一歲比一歲更出色，完全可以通過合適的穿衣打扮使其成為現實。但前提是得盡量少穿衛衣和襯衫，這兩件單品可是隱藏的「氣質殺手」~

（1）為何上了年紀，反而不能穿衛衣、襯衫

穿過襯衫和衛衣的人一定發現了：中年發福的身材穿上衛衣后更顯臃腫；襯衫更是挑人，微胖身材穿了變油膩，瘦削身材穿襯衫又過于死板嚴肅。

一言不合就開始顯胖顯老的單品，這誰敢碰？再看看隔壁格紋針織的簡約時髦，難怪衛衣和襯衫會被拉入大齡女性的「黑名單」~

（2） 原來大齡女性穿衛衣、襯衫都踩了這些雷點：

襯衫和衛衣本身并無過錯，但為何穿在大齡女性身上就會變得庸俗土氣？其實是風格上，前者太幼稚，后者太嚴肅；版型上，衛衣厚實顯胖，襯衫太薄不遮肉。

怎樣才能找到 風格休閑、正式感適中，同時版型還遮肉顯瘦的衣服？下面這三件就是優雅女人的「愛用款」，多穿才會有好氣質~

第一件、短款圓領小香風外套，貴氣時髦

可可香奈兒女士的成名作—— 短款圓領小香風外套一直是優雅貴氣的代名詞，上年紀的女人穿更有韻味。

這種小香風外套要有 h直線型輪廓、配上剛好及胯的長度。微寬松的直筒袖、正肩線剪裁是顯瘦關鍵，選淺色、基礎色的粗花呢面料更減齡哦~

*小香風外套怎麼穿才不會有「鄉村感」？

理想中的小香風外套是優雅干練的，而不少人將其穿出「鄉鎮女企業家」既視感的根本原因是 衣服本身的面料、版型和搭配方式出了問題。

拖沓的過臀衣長；沒氣質的過寬、過窄的肩寬；顯老的暗色+夾雜金銀絲線的粗花呢都需要遠離。選＞自身肩寬1-2cm的肩長，用小香風外套配簡約長裙、闊腿褲， 拒絕易出錯的小香風套裝，才適合上了年紀的人穿~

第二件、純色直筒西裝，遮肉顯精神

西裝雖和襯衫同屬職場單品，但西裝的廓形讓其更多了幾分時尚和利落。 看準純色、寬松直筒版型，就不會顯老。

不少西裝都帶有墊肩設計， ≈兩倍頭寬的西裝肩寬是最理想的寬度。 長度在大腿中部的西裝外套更能滿足大齡女性對遮肉顯瘦的需求。

*西裝外套如何避免嚴肅感，穿出時髦度？

如何減輕西裝的嚴肅感，讓不少大齡女性深感頭疼。解決方案卻很簡單， 大骨架、骨感身材等適合走中性風路線的，就穿大廓形彩色西裝，用黑、白、棕中和。

小骨架、曲線型身材等適合輕熟優雅風的，就選低飽和或低亮度的素雅色西裝，配腰帶，搭露踝長裙和高跟鞋，年齡再大也難掩女神風范！

第三件、柔軟細針織衫，內搭外搭皆溫柔

要休閑減齡也不必執著于衛衣，針織衫比衛衣更多了幾分優雅， 選柔軟細針織、松緊結合搭配，還比衛衣更顯瘦！

針織衫最好穿 簡約的設計款，例如 版型基礎而花色吸睛，配色簡單卻有開叉的設計，但別加入荷葉邊、蕾絲、亮片等復雜元素。

*大齡女性如何穿針織衫才能顯瘦、無奶奶味？

針織衫最怕穿出奶奶味，要避免這點，可根據不同款式選時髦搭配。 開衫款針織衫就和簡約內搭疊穿； 套頭款針織衫就配造型簡約但質感高級的項鏈，比如珍珠項鏈。

還可以 在簡約純色針織衫中加入撞色鑲邊，該設計用在短款針織衫上還能起到高腰線的效果，配上開衩長裙，簡直搖曳身姿~

穿衣打扮要先突破這三個限制：

NO.1突破年齡限制，優雅上衣+動靜結合的配色

上了年紀不能被老氣感拖累，三件優雅的上衣都可用 動感色+理智色的四六分配色比例搭配出優雅減齡的效果。

理智色在黑白灰、大地色、單寧色等中性色選，動感色在流行的柔和色、低亮度彩色中選。上淺下深、外深內淺的搭配方式還很適合下身胖的人顯瘦。

NO.2突破風格限制，優雅風+減齡風單品混搭

在閱歷深厚的中年，穿衣只有一種風格可不夠展現咱們的美。試試 用優雅風單品和減齡風單品混搭，突破風格限制。

比如輕奢小香風外套配休閑牛仔褲，干練西裝搭運動帆布鞋。 但牛仔、T恤等減齡單品需和運動鞋、棒球帽等小體積單品呼應，混搭優雅風才不會違和喲~

NO.3突破身材限制，正裁型上衣+寬下裝露踝

正肩線、袖長到手腕、衣長到胯部的服裝即為正裁式設計。這類服裝往往比其他廓形款、緊身款更利落遮肉，也更吻合大齡女性的沉穩氣場。

合身正裁的上衣搭寬松露踝下裝，就能用 上緊下寬的方式顯瘦 。配寬松長褲就搭露腳背單鞋提氣質，配長裙就露一截小腿，穿帶跟鞋顯高。

用「三件衣+」穿法，一秒變優雅貴氣

方案1.中性風上衣+絲巾，配飾改變氣質

在小香風外套、針織衫和直筒西裝三件優雅款中， 中性風的款式配上絲巾，都能一秒變得優雅貴氣！

大領口的套頭衫就配長條形絲巾，西裝外套適合用寬絲巾疊穿，小領口或薄針織衫適合用小絲巾點綴在頸部。絲巾記得選 亮色、有留白的花色和有光澤的緞面、真絲哦~

方案2.暗色系上衣+亮色包，游刃有余的優雅感

青色針織衫配紅挎包，黑西裝搭白包， 深色顯瘦、亮色吸睛，只要是暗色系的上衣，配上一只亮色包包，就有種游刃有余的高級感。

這種穿法的精髓在于包包的選擇。 大體積包要選短包帶，小體積包包要有立體結構設計。包色選和服裝主色呈對比或和其他亮色有呼應的，細節感直達滿分！

方案3.膝上短上衣+腰部褶皺，細節見品味

膝上短款上衣往往精致小巧，單穿稍顯單調，配上內搭， 加上腰部適當的褶皺處理，會是不少優雅女人的選擇。

針織衫可與寬松的內搭疊穿；能敞開穿的西裝、小香風外套等可選柔軟內搭半塞衣角；用直接塞褲腰的穿法打造褶皺感， 一定得穿高腰長款下裝才會顯身材喲~

短款小香風外套、細針織衫和寬松直筒西裝，究竟誰更讓你心動？上年紀后不穿衛衣和襯衫，看似是搭配中的一小步，實際是塑造氣質的一大步！

三件優雅款，不同的搭配重點，相似的氣質加分項。這可是上了年紀后的一份氣質大禮，不親自穿，又怎能感受到其中的優雅呢？