在很多人的眼中，很多中老年人的穿搭都是上不了台面的，甚至衣品上比國外的中年女人低好幾個檔次，而隨著觀念的變化，我們國內的時髦阿姨也越發多了起來，而她們經歷過的時尚之路也感染了不少人。看了她們中老年時尚穿搭，很多人都說， 我再也不害怕變老了，或者等我老了一定要像她們一樣做一個優雅老去的洋氣阿姨。

其實，愛美是不分年齡的，美麗也不只是年輕人的事，有的人即便老了有了皺紋也可以很優雅氣質。可以說，她們用實力證明了時尚沒有終點，關鍵在好的衣品，端莊的體態，以及氣質的髮型，這樣打扮之后看上去竟比同齡人年輕許多。

下面就一起走進中年女性的時尚之旅吧！

一、穿衣干凈得體

1，保持整體的干凈簡約方顯高級

穿搭的高級在于突出整體的氣質，每一個年齡段的女性都應該注意的，那衣服的干凈利落是我們選擇和搭配單品的關鍵， 那我們關注地方就包括服飾的剪裁一定要平整，線頭太多會顯得很廉價，比如西裝，襯衣，風衣這種本就看版型的廓形感服飾。

搭配的時候同樣如此，修身裙、一步裙等搭配H型西裝、風衣，線條明顯又顯瘦。

針織是秋冬季穿搭頻率比較高的擔心，由于面料的特殊性，要避免出現這種情況， 盡量選擇混合毛類，其設計上坑條紋會有顯瘦效果。

除此之外，服飾的顏色要以簡約為主，比如基礎色，莫蘭迪色，近乎百搭，也不挑膚色，但無論是簡約色還是鮮艷色， 靠近脖子處運用「留白」的方式微微露膚更有輕盈之感，也顯高級氣質，比如V領領口這一細節。

如果覺得太過無聊，不妨加入一方絲巾，與衣服同色系呼應比較穩妥，亮色更點睛，或是一串珍珠項鏈，復古時髦，也能豐富整體優雅貴氣氣質。

2.這2種方式要避雷

時髦從來不是簡單的，就算是學習博主的穿搭也應該做到取其精華，去其糟粕，除了正確的穿衣要點，還要注意避免一些雷區。

①避免元素的堆砌

疊穿是秋冬季常用的搭配方式，對于一些喜歡時髦元素的中年女性而言，就要注意避免元素之間的相互疊加，即便是格紋，條紋這樣簡單的款式也盡量 選擇純色單品與一種時髦元素單品相結合的方式。

如果實在喜歡元素之前的相互疊加，你可以試著 成套穿，或者同色系相搭，也會干凈許多。

②避免過于暴露的款式

對于中年女性而言，得體是必然需要的，像一些超短裙，露臍裝，露胸裝這樣過于暴露的款式在適合的場合是可以穿的，但建議少穿，大眾場合尤其要避免，會顯得不夠穩重，而一些超短裙等也會有扮嫩，不夠穩重的嫌疑。

二、不留長發顯氣質

相比于穿搭，髮型雖然關注點比較小，卻也是整體造型中不可忽視的一環。不難發現，大多數人老去，髮量在漸漸變少，發色也在漸漸變白，在精力不足夠的情況下，短發也漸漸變成了一種趨勢。的確，長發比較難打理，在髮量少，膚色蠟黃的情況下更會顯得邋遢老氣，實在不可取。

不過，大家都明白的是，短發對臉型的要求會比較高，尤其是超短發，因此，對于臉盤比較大，臉部不夠立體的中年女性而言，及肩發會更好， 長度基本上在下巴與肩部之間，鎖骨發是大家比較喜歡的一種。

鎖骨發髮型的重點就是保持整體的蓬松柔順， 髮尾有層次感更能做到這點，若想增加一點造型， 用卷發棒將髮尾內扣或者外翻。

劉海也是需要顧及的，因為中年女性很多都有發際線高，顴骨突出的問題， 相比于稀疏的橫向齊劉海，三七分劉海，兩側帶一點卷，是修飾臉型，保持優雅的一種方式。

至于短發髮型的一些要點，雖然大家已經看過很多了，但這里還是需要強調一下。短發要時髦，我想普通的想法都是將頭髮變卷， 打理的難度會變高，也不適合頭髮比較細軟的女性。

而一些大媽卷發， 比如細膩的羊毛卷，泡面卷更容易顯得臟亂，相反， 一些弧度比較適用的短卷發會比較合適，再配上淡淡的妝容，時髦氣色開始變得簡單。

三、體態端莊不顯老

如果衣著只能保證一時的優雅，那體態的端莊保證的就是一直的優雅氣質，也讓你看上去不會很顯老態。不知道大家有沒有發現，很多比較時尚的奶奶除了造型的美麗，在體態的保持上是很用心的，即便是一個背影，也是端莊大方的，如松般挺立，我們更愿意稱她們為阿姨。

那要如何保持少女感的身材和端莊的儀態？可堅持做一些有氧運動和無氧運動，比如瑜伽拉伸和跑步等，年紀大一點可適當減少運動量。

當然，瑜伽有針對性的鍛煉會更好，比如靠墻站立、蹲坐等。

除此之外，站有站姿，坐有坐姿不是說說而已，平時要少葛優躺或持續性地低頭走路，玩手機等，昂首挺胸才是正確的方式。

寫至最后：老其實不可怕，相比于老去，你毫無氣色，彎腰駝背的樣子才是最可怕的。